Efectividad de un programa de ejercicio físico sobre la fuerza central (Core) en adultos con insuficiencia cardiaca

Abstract

La insuficiencia cardiaca es un trastorno que afecta la estructura y el funcionamiento del corazón, disminuye el consumo de oxígeno y provoca deterioro de las capacidades físicas funcionales y la calidad de vida. El siguiente estudio es de tipo descriptivo longitudinal en donde se evaluaron 6 personas adultos de ambos sexos con insuficiencia cardiaca (IC) con fracción de eyección ventricular izquierda reducida (FEVI) ≤35% bajo la medicación de diuréticos y betabloqueadores, dicho estudio se realizó en la Clínica de Insuficiencia Cardiaca del IMSS UMAE T1 León Gto. Se analizaron signos vitales, composición corporal y se prescribió ejercicio físico de fuerza y aeróbico durante un periodo de tres meses, una frecuencia de tres veces por semana con una duración de 50 a 60 minutos de actividad, con el fin de mejorar o mantener la función física y la calidad de vida. El principal objetivo fue determinar la fuerza central core mediante un ejercicio de fuerza isométrica, la plancha estática o puente propenso, además de haber evaluado la percepción de la calidad de vida mediante el cuestionario Minessota Living White Heart Failure, VO2max flexibilidad de miembros inferiores y dinamometría en brazos. Los participantes eran evaluados por el cardiólogo y el médico general de la clínica antes de ser integrados al programa de ejercicio. Los resultados obtenidos determinaron que la fuerza central core y la calidad de vida se vieron modificados positivamente después del programa, lo cual manifiesta que el ejercicio sigue teniendo un importante impacto en beneficio de las personas que padecen IC, sin embargo, cabe destacar que el VO2max, dinamometría y flexibilidad no tuvieron modificaciones significativas al término de dicho programa.